Penjelasan Lengkap Skin Barrier Rusak dan Cara Merawatnya

Apa Itu Skin Barrier?

Skin barrier merupakan lapisan terluar dari kulit kita yang berfungsi sebagai pelindung dari kekeringan, dan bakteri serta virus yang bisa menyebabkan iritasi dan infeksi. Selain itu, skin barrier juga menjaga kulit kita dari hilangnya kelembapan dan menjaga kepolaran kulit

Faktanya, skin barrier merupakan hal yang sangat penting untuk kesehatan kulit kita. Oleh karena itu, menjaga keutuhan skin barrier sangat penting untuk menghindari masalah kulit yang mungkin timbul akibat kekeringan dan ketidakseimbangan pada kulit.

Lalu Apa Penyebab Skin Barrier Rusak?

Kerusakan skin barrier merujuk pada keadaan pelindung lapisan luar kulit yang melemah atau terganggu. Hal ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor. Seringkali, ketika skin barrier rusak, kita merasa kulit kita menjadi kering, kasar, atau bahkan mengelupas. Sayangnya, wanita Indonesia rentan mengalami kerusakan pada skin barrier karena tingkat kelembapan yang tinggi dan iklim tropis yang ada di Indonesia.

Jadi perlu mengetahui betul apa saja penyebab skin barrier rusak. Agar dapat menanganinya dengan tepat. Berikut adalah penyebab skin barrier rusak yang sering tidak disadari:

1. Produk Skincare yang Agresif atau Keras

Menggunakan produk yang terlalu keras atau mengandung bahan kimia yang agresif bisa skin barrier.

2. Cuci Muka Terlalu Sering

Mencuci wajah terlalu sering atau dengan air yang terlalu panas dapat menghilangkan minyak alami kulit dan melemahkan skin barrier.

3. Paparan Matahari

Terlalu lama terpapar sinar matahari dapat merusak lapisan atas kulit, sehingga menyebabkan kerusakan pada skin barrier.

4. Stres

Stres berlebihan juga mempengaruhi kulit kita dan dapat menyebabkan kerusakan pada skin barrier.

5. Stres dan Gaya Hidup

Stres, kurang tidur, atau pola makan yang buruk dapat merusak skin barrier kita sama seperti penyebab lainnya.

6. Perubahan Suhu dan Kelembapan

Perubahan suhu dan kelembapan, seperti saat pergantian musim, bisa membuat skin barrier kita lebih rentan terhadap kerusakan.

7. Penuaan

 Dengan bertambahnya usia, skin barrier kita cenderung menjadi lebih tipis dan lebih mudah rusak.

8. Penyakit Kulit

Beberapa kondisi atau penyakit kulit seperti dermatitis, psoriasis, dan eczema bisa merusak skin barrier.

Mengenali faktor-faktor apa saja yang bisa merusak skin barrier kita adalah langkah awal yang penting untuk bisa menjaga kesehatan kulit. Setelah kita mengetahui apa saja penyebab skin barrier rusak, kita bisa mencari cara pencegahan yang sesuai.

Cara Memperbaiki Skin Barrier Rusak

Jangan panik, sahabat! Ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk memperbaiki skin barrier yang rusak:

1. Pembersihan dengan Lembut:

• Gunakan pembersih ringan yang tidak mengandung pewangi dan dirancang khusus untuk kulit sensitif.
• Hindari air panas karena dapat menghilangkan minyak alami dari kulit. Lebih baik menggunakan air hangat.
• Keringkan kulit dengan lembut menggunakan handuk yang lembut, daripada menggosoknya.

2. Hindari Bahan yang Keras:

• Jauhi produk dengan kandungan alkohol, pewangi, sulfat, dan bahan kimia keras lainnya, karena dapat memperparah iritasi kulit.

3. Menggunakan Pelembap secara Teratur:

• Pilih pelembap yang kaya dan mengandung bahan seperti ceramide.
• Oleskan pelembap segera setelah membersihkan kulit dan ulangi selama hari sesuai kebutuhan.

4. Gunakan Humidifier:

• Jika kamu tinggal di daerah beriklim kering atau selama musim dingin, menggunakan humidifier dapat menambah kelembapan udara, yang menguntungkan bagi kulit.

5. Bahan untuk Memperbaiki Penghalang Kulit:

• Cari produk perawatan kulit dengan bahan seperti ceramide. Bahan-bahan ini membantu mengisi kembali lipid dalam penghalang kulit.

6. Hindari Eksfoliasi Berlebihan:

• Batasi penggunaan produk eksfoliasi, karena dapat memperburuk kerusakan penghalang kulit. Jika digunakan, pilih eksfolian yang lembut dan kurangi frekuensinya.

7. Perlindungan dari Sinar Matahari:

• Oleskan tabir surya spektrum luas dengan SPF minimal 30 setiap hari. Radiasi UV dapat merusak skin barrier, maka perlindungan sangat penting.

8. Batasi Zat Perangsang dan Alergen:

• Berhati-hatilah dengan produk yang mengandung zat perangsang atau alergen potensial. Disarankan untuk menguji produk baru di area kecil kulit terlebih dahulu.

9. Tetap Terhidrasi:

• Minumlah air cukup untuk kesehatan kulit secara keseluruhan. Air membantu menjaga kelembapan kulit dari dalam.

10. Hindari Menggaruk atau Menjepit:

• Tahan keinginan untuk menggaruk jerawat atau menggaruk kulit yang iritasi, karena hal ini dapat memperburuk kondisi.

11. Pola Makan dan Suplemen:

• Diet seimbang yang kaya akan vitamin, mineral, dan asam lemak esensial dapat mendukung kesehatan kulit. Pertimbangkan makanan tinggi asam lemak omega-3 seperti ikan berlemak, biji rami, dan kenari.
• Beberapa suplemen, seperti asam lemak omega-3, serta vitamin A, C, dan E, dapat membantu kesehatan kulit. Konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan sebelum memulai penggunaan suplemen baru.

12. Pengobatan dengan Resep Dokter (jika diperlukan):

• Pada kasus yang parah, seorang ahli dermatologi mungkin merekomendasikan pengobatan topikal atau obat-obatan untuk membantu memperbaiki penghalang kulit.

Ingatlah bahwa konsistensi adalah kunci. Mungkin dibutuhkan waktu untuk melihat perbaikan, jadi bersabarlah dan perlakukan kulitmu dengan lembut. Jika memiliki masalah skin barrier yang persisten atau jika kondisi kulit memburuk, segera konsultasikan dengan ahli dermatologi.

Perbaiki dengan Pilihan Produk untuk Mengatasi Skin Barrier Rusak

Buat kamu yang sedang berjuang hadapi skin barrier yang rusak—masker wajah bisa jadi solusi praktis sekaligus menenangkan lho. Carilah masker yang melembapkan, menyejukkan, dan menunjang kesehatan kulitmu. Nah, Garnier punya dua pilihan masker wajah anyar yang bisa kamu coba!

Dua produk baru dari Garnier: Garnier 2X Power Mask Serum B5 & Goji Berry dan Garnier 2X Power Mask Serum AHA & Ginseng. Keduanya dirancang khusus untuk membantumu melawan tanda-tanda skin barrier rusak. Dengan dua langkah perawatannya, masker ini akan memberikan perawatan ekstra yang langsung meresap ke dalam kulitmu!

Garnier 2X Power Mask Serum B5 & Goji Berry berfungsi meratakan kulitmu sekaligus memberikan efek glowing. Sementara Garnier 2X Power Mask Serum AHA & Ginseng bikin kulitmu tampak cerah dan terasa kencang, tapi bukan karena efek kulit tertarik, lho.

Yang spesial, kedua masker serum ini diciptakan dengan mempertimbangkan bentuk wajah khas Asia dan menggunakan tisu masker yang lebih lembut. Bagaimana cara pakainya? Gampang! Aplikasikan serum ke wajah terlebih dulu, baru gunakan maskermu. Diamkan sekitar 15 menit, dan voila! Kulitmu tampak lebih sehat!

Penasaran mau coba? Dua masker terbaru dari Garnier ini bisa kamu dapatkan di situs resmi Garnier Indonesia atau toko resmi Garnier Indonesia di e-commerce terkemuka. Atau, kamu bisa juga langsung meluncur ke toko kosmetik, supermarket, dan minimarket favoritmu. Selamat mencoba, ya! Ingat, kulit cantik adalah cermin dari perawatan diri yang baik.