Cara Mengatasi Breakout dengan Tepat
Siapa sih yang tidak ingin memiliki kulit wajah yang bersih dan bebas dari masalah kulit seperti jerawat? Sayangnya, breakout wajah adalah hal yang umum terjadi bagi banyak orang. Jerawat dapat muncul tanpa pandang bulu, baik itu pada remaja yang sedang mengalami masa pubertas, maupun pada orang dewasa yang mengalami stres atau perubahan hormonal.
Untuk mengatasi breakout wajah, penting bagi kita untuk memahami apa itu breakout, apa penyebabnya, dan bagaimana cara mengatasinya dengan tepat.
Apa Itu Breakout Pada Wajah?
Breakout adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan kondisi kulit wajah yang terdapat jerawat, komedo, atau benjolan merah lainnya yang muncul secara tiba-tiba dan berkelompok di area wajah. Biasanya, breakout terjadi pada area yang lebih berminyak seperti dahi, hidung, atau dagu.
Breakout adalah sebuah hal yang dapat mempengaruhi penampilan seseorang, menurunkan kepercayaan diri, dan mengganggu aktivitas sosial. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengetahui apa penyebabnya dan bagaimana cara mengatasinya.
Penyebab Breakout Pada Wajah
Ada beberapa penyebab umum yang dapat menyebabkan breakout pada wajah. Salah satu penyebab utama adalah produksi sebum berlebih oleh kelenjar minyak di kulit. Ketika produksi sebum berlebih, pori-pori akan tersumbat oleh kotoran, sel kulit mati, dan bakteri yang menyebabkan jerawat.
Selain itu, faktor-faktor seperti hormon, pola makan yang kurang sehat, stres, kosmetik yang mengandung bahan iritasi, serta penggunaan produk perawatan kulit yang tidak sesuai juga dapat menyebabkan breakout pada wajah.
Cara Mengatasi Breakout Pada Wajah
Untuk mengatasi penyebab breakout pada wajah, diperlukan langkah-langkah perawatan yang tepat dan konsisten. Berikut adalah beberapa cara mengatasi wajah breakout:
1. Membersihkan wajah dengan baik
Bersihkan wajah dua kali sehari dengan menggunakan pembersih wajah yang cocok untuk jenis kulit Anda. Pilihlah produk yang tidak mengandung bahan-bahan iritasi dan lembut di kulit. Gunakan air hangat untuk membuka pori-pori sebelum menggunakan pembersih wajah.
2. Gunakan produk perawatan kulit yang tepat
Pilihlah produk perawatan kulit yang mengandung bahan aktif seperti asam salisilat atau benzoyl peroxide yang dapat membantu mengurangi peradangan dan membunuh bakteri penyebab jerawat. Gunakan produk ini secara teratur sesuai dengan instruksi pada kemasan.
3. Hindari memencet jerawat
Meskipun kadang kita suka gemas menggiurkan, memencet jerawat dapat menyebabkan peradangan yang lebih parah serta meninggalkan bekas luka pada kulit. Jika Anda memilikinya, berusaha untuk tidak menyentuh wajah dan tetap menjaga kebersihan kulit.
4. Atasi stres
Stres dapat memicu produksi hormon yang dapat menyebabkan breakout pada wajah. Cobalah teknik-relaksasi seperti meditasi, yoga, atau olahraga untuk mengurangi stres.
5. Menjaga pola makan sehat
Konsumsi makanan yang kaya akan nutrisi seperti buah-buahan, sayuran, dan makanan yang mengandung Omega-3 dapat membantu menjaga kesehatan kulit. Selain itu, hindari makanan yang mengandung gula dan lemak jenuh yang dapat memperburuk breakout.
Selain cara-cara di atas, salah satu cara efektif untuk membantu mengatasi breakout pada wajah adalah dengan menerapkan metode double cleansing. Metode ini melibatkan penggunaan micellar water dan facial wash secara bersamaan untuk membersihkan wajah dengan lebih menyeluruh.
Micellar water adalah produk pembersih yang mengandung molekul micelle yang mampu menarik dan mengangkat kotoran, minyak, serta make-up yang menempel pada kulit. Micellar water lebih lembut di kulit dibandingkan dengan sabun cuci muka biasa, sehingga cocok untuk kulit yang sedang breakout.
Gunakan Garnier Micellar Oil-Infused Cleansing Water untuk membersihkan sisa makeup yang waterproof secara optimal. Ini karena Garnier memadukan teknologi micellar dengan minyak argan sehingga dapat mengangkat sisa makeup waterproof seperti magnet, sekaligus merawat dan menutrisi kulit wajah.
Untuk menggunakannya, kamu cukup menuangkan beberapa tetes pada kapas dan usapkan secara lembut pada wajah, lalu diamkan beberapa saat agar micellar water dapat mengangkat kotoran secara efektif.
Setelah menggunakan micellar water, lanjutkan dengan facial wash. Pilihlah facial wash seperti Garnier Bright Complete Vitamin C Gel Wash yang dilengkapi dengan kandungan Vitamin C yang mencerahkan. Garnier Bright Complete Vitamin C Gel Wash bisa membersihkan wajah dengan lembut dan membuat wajah terasa segar dan cerah seketika tanpa rasa tertarik atau kesat serta cocok untuk kulit sensitif.
Kamu bisa mendapatkan semua produk di atas dengan mengunjungi official website Garnier Indonesia, atau official shop Garnier Indonesia yang ada di marketplace/e-commerce terkemuka. Kamu juga bisa membelinya langsung di toko kosmetik, supermarket, dan minimarket terdekat.
Penerapan metode double cleansing ini dapat membantu mengangkat kotoran dan minyak dengan lebih efektif, menjaga kebersihan pori-pori, serta membantu mengurangi jerawat pada wajah.
Breakout adalah masalah umum yang dapat mempengaruhi penampilan dan kepercayaan diri. Penting bagi kita untuk mengetahui apa penyebabnya dan bagaimana cara mengatasinya dengan tepat.
Dengan menjaga kebersihan kulit, menggunakan produk perawatan kulit yang sesuai, mengatasi stres, menjaga pola makan sehat, serta menerapkan metode double cleansing, kita dapat membantu mengatasi breakout pada wajah dan memiliki kulit yang lebih sehat dan bersih. Jangan lupa untuk tetap sabar dan konsisten dalam melakukan perawatan kulit.
